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Fingernägel - gepflegt sollten sie sein

Egal ob kurz oder lang. Saubere und gepflegte Fingernägel nimmt man gerne entgegen. Sind die Nägel eingewachsen oder brüchig ist dies eine Angriffsfläche für Keime und Bakterien. Die Pflege sollte schon beim Schneiden beginnen und auch das Feilen muss gekonnt sein. Dies gilt für den Sommer, wie auch für den Winter. Im Winter ist es empfehlenswert spezielle Cremes zu verwenden um Hände und Fingernägel geschmeidig zu halten.

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Weiße Flecken auf den Nägeln

Viele Menschen haben diese Flecken auf ihren Nägeln, wissen aber nicht, warum das so ist. Meist ist dies auf einen Zinkmangel zurückzuführen. Abhilfe schaffen hier verschiedene Präperate, die den Zinkmangel ausgleichen und in jeder Apotheke erhältlich sind.